Nyheder

På denne side bringer vi seneste nyt og information fra Sundhedshuset om vores arrangementer og tilbud.
Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du ikke kan finde det, du søger.

Nyt tilbud til borgere som skal tage på 24.08.17

Nu har Sundhedshuset et godt tilbud til dig, som har brug for at komme op i vægt. På en workshop får du vejledning og smager på berigede småretter, som I laver sammen. Læs mere om det nye tilbud her

Mens Health Week 12.06.17

Så er Mens Health Week 2017 i gang og hele uge 24. Denne gang med fokus på mænd som fædre. Læs undersøgelse om fædre og sundhed her

Rigtige mænd løbet i Silkeborg 15.05.17

Nu kan alle mænd prøve kræfter med Rigtige Mænd Løbet i Silkeborg. Startskuddet lyder onsdag den 24. maj, kl. 19.00 ved Østre Søbad. Undervejs får mændene testet deres styrke, balance og ikke mindst deres samarbejdsevner. Silkeborg kommune og Firmaidræt Silkeborg står bag, der er tilmelding senest 21. maj  Her hos Sportstiming.

Træn som rigtige mænd i Sjakket 02.03.17

Et nyt træningsfællesskab - Rigtige Mænd Sjakket, er åbnet den 1. marts. Her er fyldt med god værkstedshumor og kammeratlige drillerier, for det skal der til, når kampen for et sundere liv bliver sat ind. Silkeborg Kommune og Firmaidræt Silkeborg er med i projektet og arrangerer desuden Rigtige Mænd Løbet den 24. maj. Læs mere og tilmeld dig Sjakket her Du kan læse hele pressemeddelelsen her

Gratis mandeaften 31.01.17

Silkeborg Kommune har sammen med Frivilligcenter Silkeborg, Selvhjælp Silkeborg og Bilernes Hus lavet en spændende aften i Bilernes Hus - kun for mænd med mænd om mænd. Læs pressemeddelelsen her

Træning for svagtseende og blinde 04.01.17

Nyt hensyntagende motionstilbud i Sundhedshuset. Målgruppen er svagtseende og blinde, både mænd og kvinder. Du skal være +60 år eller førtidspensionist. Du visiteres gennem Synskonsulenterne i Silkeborg Kommune. Læs mere om indhold og find kontaktoplysninger her

Kultur på recept 19.12.16 

Nyt tilbud til dig, der er sygemeldt med stress, angst eller depression. Kultur på recept er et 10 ugers forløb, hvor du mødes 3 gange om ugen med andre i samme situation, og får en kulturinsprøjtning på byens kulturinstitutioner. Målet er at styrke din mentale sundhed ved at fokusere på kultur - ikke sygdom. Du kan læse mere i folderen her

Ny kampagne i Silkeborg 03.10.16

Der er mange steder at få støtte og samtaler, som barn, ung og voksen, hvis man er vokset op i en familie med alkoholproblemer. Se kampagnen her Du kan blandt andet få støtte her:

Rusmiddelcenter Silkeborg - hele familien

Sundhedshuset - over 18 år

Ungecenteret - under 18 år

Læs mere om alkoholvaner i Danmark

Lær at takle angst og depression virker 28.06.16

Kurserne Lær at takle angst og depression er blevet undersøgt og resultatet er, at de virker positivt på angst og depression og gør at deltagerne bedre kan håndtere symptomer. Læs artikel om deltager her i Jyllandsposten. Sundhedshuset starter løbende kurser. Læs mere her

Stav- og gangfestival 2016 gjorde en forskel 20.06.16

75 deltagere gik enten 3, 5 eller 10 km i Indelukket til fordel for SOS børnebyerne i Silkeborg. Idræt om Dagen kunne med glæde give 2000 kr. videre til det gode formål efter stavene og benene havde arbejdet i solskinnet 7. juni. Se billede fra dagen her

Mens Health Week 2016 i Silkeborg 13.-19. juni 25.05.16

Temaet i år er: Mænds sundhed og fællesskaber. I Silkeborg Kommune er der flere gode tilbud:

  • 15/6: Kom og mærk ”Naturkræfter i Silkeborg” - Bliv klogere på tilbuddet til kræftramte mænd Læs mere her

Du kan læse mere om Mens Health Week på Selskab for mænds sundheds hjemmeside her

Hjerterehabilitering i Sundhedshuset 09.03.16

Fra 1. marts 2016 overtager Sundhedshuset hjerterehabilitering fra sygehuset for borgere, som f.eks. har fået en blodprop eller lavet en ballonudvidelse. Borgerne tilbydes 12 ugers træning samt undervisning i livet efter en hjertesygdom. Baggrunden for at hjerterehabiliteringen flytter fra sygehuset til Sundhedshuset er, at erfaringer fra andre kommuner viser, at flere kommer til træning, når det er i kommunen.

Respekt til silkeborgensere som gør noget ved deres alkoholforbrug 12.01.15

Silkeborg Kommune deltager i en ny oplysningskampagne, som Alkohol & Samfund og TrygFonden står bag. Ud over at vise borgerne, at det giver respekt at gå i behandling, skal kampagnen også oplyse om kommunens gratis og anonyme tilbud. Læs mere om vores tilbud her

Nyt tilbud: Kom i Gang med Motion 08.01.15

Vil du prøve 5 motionsformer af sammen med andre? Sundhedshusets tidligere tilbud Aktiv motionsvejledning hedder nu Kom i Gang med Motion, hvor du bliver introduceret til forskellige motionsformer og får vejledning til at finde den rette motion for dig. Læs om tilbuddet her

Stor tilfredshed med stresshåndteringskurser i Sundhedshuset 03.12.15

Kurserne om hvordan man kan håndtere stress har tilfredse deltagere. Ny evaluering viser, at 97 % af deltagerne er meget tilfredse eller tilfredse med kurset. Du kan læse evalueringen med udvalgte resultater her

Mænd gør det godt til Mandeløb 25.11.15

Mandeløb hitter, hvor mænd træner sig op til at løbe til Champagneløbet i Silkeborg. Se bare her hos TV Midt/Vest Gode fif fra fysioterapeut til mændene kan du se og høre her hos TV Midt/Vest

God psykeltur på Sindets dag 20.10.15

D. 10/10 cyklede 53 friske deltagere en 10 km tur rundt i Silkeborg bl.a. til Schoubyes sø. Du kan se og læse mere om Psykelturen på Silkeborg Kommunes Facebook her. Det er foreningen Silkesind for psykisk sårbare, som står bag arrangementet. Sundhedshuset understøtter og samarbejder med Silkesind bl.a. om psykelturen på Sindets dag. Du kan læse mere om Silkesind og deres aktiviteter her

Når frivillige øger sammenhængskraften 08.10.15

Sundhedshusets tilbud Naturkræfter og deltagerne har god glæde af frivillige kræfter. Det kan du læse om i Kræftens Bekæmpelses blad Sløjfen

Psykisk syge er blevet mere glade og sunde 17.09.15

Sundhedshuset har i samarbejde med Regionspsykiatrien Silkeborg og Den Kommunale Psykiatri  i et 3-årigt projekt Liv i Sundhed medvirket til bedre trivsel og lavere BMI (Body Mass Index). De gode erfaringer betyder også, at der fortsat er mulighed for at deltage i Liv i Sundhed som psykisk syg. Læs mere i artikel på TV2 Østjylland

Foredrag for pårørende til kræftsyge 15.09.15

Sundhedshuset holder foredrag med fokus på situationen som pårørende til et menneske med en kræftsygdom. Foredraget giver konkrete redskaber og kommer omkring spørgsmålene; Hvordan er jeg en god pårørende? Hvordan passer jeg på mig selv? Hvad sker der i familien? Læs mere om foredraget for pårørende her

Overvægtsklinik for børn og unge åbner 10.09.15

Nu kan familier med overvægtige børn og unge fra 2-17 år få hjælp af sundhedsplejerske og kostvejleder i Sundhedshuset. Overvægtsklinikken åbner 22. september 2015. Her kan du læse mere om Overvægtsklinikken

Skilte gør det nemt at finde Sundhedshuset 05.08.15

Nu kan du endnu nemmere finde Sundhedshuset. Der er kommet skilte op på Toldbodgade og i Estrups gård, samtidig har P-pladsen på Toldbodgade fået tidsbegrænsede pladser i 3 timer. Du kan læse mere om hvor vi bor og hvor du finder P-pladser her

Mens Health Week 09.06.15

Uge 24 er Mens Health Week, og i 2015 er der særligt fokus på unge mænds sundhed. I forbindelse med åbningskonferencen blev en ny hjemmeside lanceret, hvor mænd kan tjekke deres egen sundhed. Du kan besøge hjemmesiden her

Opskrifter til inspiration 20.04.15

Nu kan du finde opskrifter på god og sund mad på vores hjemmeside. Vi har også samlet en række gode hjemmesider, som du kan besøge og finde mere inspiration og flere opskrifter. God fornøjelse! Find opskrifter og nyttige links her

Aktiv Motionsvejledning - nyt træningstilbud 24.03.15

Nu tilbyder Sundhedshuset Aktiv Motionsvejledning. Tilbuddet er til dig, der har svært ved at komme af sted på egen hånd. Ved Aktiv Motionsvejledning bliver du introduceret til fem forskellige former for motion. Læs mere om tilbuddet på vores hjemmeside  

Infomøde om Lær at takle job og sygdom 26.02.15

Sundhedshuset indbyder til informationsmøde om Lær at takle job og sygdom mandag d. 23. marts kl. 10.00 i Sundhedshuset. Kom og hør om kurset der er for dig, som har været sygemeldt mellem 8-16 uger, og som måske ikke kommer tilbage på arbejdet på fuld tid lige med det samme.

Lungekor 16.02.15

I et samarbejde mellem Sundhedshuset, Idræt om dagen og Danmarks Lungeforening starter et nyt sangkor i Silkeborg. Der er Åbent hus fredag d. 6. marts kl. 11.00-13.00 på Den Kreative Skole.

Naturkræfter – nyt træningstilbud 01.02.15

I samarbejde med Naturstyrelsen tilbyder Sundhedshuset et 3 måneders udendørs træningsforløb for kræftramte mænd. Læs mere om Naturkræfter på vores hjemmeside

Vi er flyttet 01.12.14

Sundhedshuset er flyttet til Toldbodgade 29. Vi ses i vores nye lokaler...